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Buongiorno a tutti, è da una settimana che non scrivo qui, ho deciso di limitare il conteggio delle calorie, perché stava diventando una ossessione. Adesso che ho raggiunto i 48 kg cerco di autoregolarmi. Senza contare proprio tutto mi sento meglio !
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176 kcal
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Grasa: 0,50g | Prot: 10,00g | Carbh: 32,00g.
Desayuno: Granarolo Latte Scremato senza Lattosio, Selex Corn Flakes Natura Chiama. más...
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