Diario de mirakarmila23, 24 nov. 19

libur dulu OCD nya. happy wekend

Ver Calendario de Dieta, 24 noviembre 2019:
1040 kcal Grasa: 49,64g | Prot: 51,76g | Carbh: 98,94g.   Desayuno: Good Day Mocacinno, Kurma, Ayam Goreng, Telur Goreng, Nasi Goreng. Almuerzo: Bakwan, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Daun Bawang, Cabai Merah atau Rawit, Telur, Nasi Jagung. Cena: Kopi Latte dengan Lemak yang Dikurangi. más...

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Comentarios 
itu nasi jagung kah? 
23 nov. 19 por el miembro: Ayu Puspita Satrya Putri
Betul :) 
23 nov. 19 por el miembro: mirakarmila23
wow,,,bisa mampir di chanel yutub saya,,CHEF MUI,,ada resep nasi jagung 
24 nov. 19 por el miembro: mantapjiwa
nasi jagungnya berapa gram itu mbak? 
24 nov. 19 por el miembro: mantapjiwa
btw gimana sih rasanya nasi jagung? hehe  
24 nov. 19 por el miembro: Ayu Puspita Satrya Putri
Tiap hari aku pake 70gram ditimbang sesudah matang  
24 nov. 19 por el miembro: mirakarmila23
Klo aku suka nasi jagung daripada nasi merah. Karena tekstur nasi jagung lembut banget kaya nasi putih.  
24 nov. 19 por el miembro: mirakarmila23
Benar nasi merah terlalu keras,,masih lembut nasi jagung  
24 nov. 19 por el miembro: mantapjiwa
Pas liat nutrisiny di fs menurut aku bgs nasi merah. Nasi jagung ada lemak trans ny..... seratny jg lbih tinggi nasi merah  
24 nov. 19 por el miembro: Bunda setia
Semua makanan sehat bagus ko asal pas porsi nya dan ga berlebihan :) 
24 nov. 19 por el miembro: mirakarmila23
sedikit saran. kalo mau masak nasi merah. setelah beras dicuci direndam dulu selama 30 menit dengan air 2 kali porsi beras nah abis itu dimasak deh di rice cooker. lembut loh  
25 nov. 19 por el miembro: safithree

     
 

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