Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2019
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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607 kcal
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Grasa: 20,36g | Prot: 30,46g | Carbh: 76,79g.
Desayuno: Teh Hijau. Cena: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan). Pasa Bocas / Otros: Onde Onde, Martabak Telur, Mangga. más...
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2194 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de jeng darni
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