Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2019
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52,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1040 kcal
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Grasa: 49,64g | Prot: 51,76g | Carbh: 98,94g.
Desayuno: Good Day Mocacinno, Kurma, Ayam Goreng, Telur Goreng, Nasi Goreng. Almuerzo: Bakwan, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Daun Bawang, Cabai Merah atau Rawit, Telur, Nasi Jagung. Cena: Kopi Latte dengan Lemak yang Dikurangi. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de mirakarmila23
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