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PurpleAsh93
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23 nov. 19
Diario de PurpleAsh93, 23 nov. 19
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Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2019
64,0 kg
Disminuído hasta ahora:
17,6 kg
.
Aún para ir:
2,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 23 noviembre 2019:
608 kcal
Grasa: 53,10g | Prot: 26,57g | Carbh: 11,90g.
Desayuno:
WinCo Foods Whipping Cream, Truvia Sweetener (Packet), Coffee.
Almuerzo:
Blue Diamond Whole Natural Almonds, Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Hard-Boiled Egg , Gallo Salame Italian Dry Salame, WinCo Foods Cream Cheese.
más...
2253 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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Comentarios
Good morning friend. I was going to text you but didn’t want to wake you up. 10:10 here this morning. ☀️💜💚
23 nov. 19 por el miembro:
jcmama777
And dang! Nice drop👏👏💪💪 💜💚
23 nov. 19 por el miembro:
jcmama777
Thank you!😊 I was up early anyway😝 my son had his basketball playoff game at 8:30 this morning!
23 nov. 19 por el miembro:
PurpleAsh93
🤗💜That is early. Mom life💕
23 nov. 19 por el miembro:
jcmama777
True that! 😉🏀
23 nov. 19 por el miembro:
PurpleAsh93
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