|
Идеально после тренировки💪🏼
|
1634 kcal
|
Grasa: 64,01g | Prot: 127,85g | Carbh: 133,66g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном , Летний День Молоко 3,2%, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Морская Планета Сёмга Слабосолёная, Myllyn Paras Овёс Резаный , Макароны Отварные, Куриное Филе, Соус Бешамель. Almuerzo: Гречка Отварная, Куриное Филе. Cena: Гречка Отварная, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Fish House Тунец Натуральный Консервированный. Pasa Bocas / Otros: Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Пятерочка Банан. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vik.rodionowa2013
|