Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2019
|
66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1497 kcal
|
Grasa: 57,07g | Prot: 86,63g | Carbh: 148,09g.
Desayuno: Кухня на Районе Пирог с Грушей и Творожным Сыром, Помидоры, Schar Хлеб Безглютеновый, Омлет с Молоком. Almuerzo: Кофе с Молоком, Ikea Черничный Джем, Простоквашино Сметана 15%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%. Cena: QNT Вафли Протеиновые, Омлет или Яичница, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Бондюэль Зелёный Горошек Консервированный, Краснокочанная Капуста. Pasa Bocas / Otros: Хлебный Спас Овсяное Печенье на Фруктозе, Курага, Миндаль Миндаль. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Джулия67
|