Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2019
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87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1682 kcal
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Grasa: 64,64g | Prot: 138,16g | Carbh: 128,13g.
Almuerzo: Ayçiçek Yağı, HP Classic BBQ, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Haşlanmış Yumurta, Ülker Altınbaşak Light (Paket), Toz Şeker, Sakız (Şekerli). Cena: Tavuk Çorbası, Lahana Sarması. Pasa Bocas / Otros: Tuzlu Kurabiye, Eti Lifalif Müsli Bar Bitter Çikolatalı, İçim Fit. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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