Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2010
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88,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 20,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1047 kcal
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Grasa: 42,75g | Prot: 43,79g | Carbh: 116,35g.
Desayuno: Hard-Boiled Egg. Almuerzo: Sweet Roasted Red Pepper Hummus, Celery, Cucumber, Tomato and Onion Salad, pear. Cena: Cherry Tomatoes, Chicken Sausage, Extra Virgin Olive Oil, Pasta Shells (Medium). Pasa Bocas / Otros: Plums, Sugar Free Orange Gelatin, Plain Corn Cones. más...
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3369 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Trotar - 8/kph - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Getting Ready - 30 minutos, Sentado - 6 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de kregan84
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