Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2019
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77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1058 kcal
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Grasa: 47,56g | Prot: 72,20g | Carbh: 82,51g.
Almuerzo: Kattus Schwarze Oliven Trocken Eingelegt, Biolabor Bierhefe Tabletten, Storck Werthers Original, Kühne Joghurt Dressing, Maximum Natur Hähnchen Brustfilet Gebraten, Kirschtomaten, Aldi Rote Paprika, Gurke (Geschält), Lidl Hass Avocado, Radieschen, Eisbergsalat, Freshona Kidneybohnen. Cena: Ehrmann High Protein Pudding Columbian Coffee, Grüne Oliven, Knoblauch, Kirschtomaten, Güldenhof Truthahn-Salami Paprika, Gouda, Gekochtes Ei, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Milbona Quark 20%. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de flixflax13
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