Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2019
|
79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1473 kcal
|
Grasa: 91,88g | Prot: 131,56g | Carbh: 18,73g.
Desayuno: Semi di Lino, Uovo, Novi Nero Nero 99%, Burro, Lo Conte Farina di Cocco, Prozis 100% Whey Prime Chocolate Hazelnut. Almuerzo: Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Zucchine, Carne Macinata (85% Magra / 15% di Grassi), Leerdammer Emmental, Finocchio Crudo, Salsiccia di Maiale Fresca. Cena: Foglia Verde Lattughino, La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca, Finocchio Crudo, Mincidelice Crackers Pomodoro e Origano . Pasa Bocas / Otros: Le Farine Magiche Farina di Cocco Poco Raffinata Bio, Land Yogurt Greco senza Lattosio. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de danytirry
|