Diario de donmezgizem, 21 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2019
58 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 noviembre 2019:
494 kcal Grasa: 18,07g | Prot: 47,41g | Carbh: 36,45g.   Almuerzo: Kızarmış Sarımsaklı Ekmek, İçim Light Kaşar Peyniri, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Tavuk Çorbası. Cena: Dardanel Ton Light, Tavuk Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Salatalık (Soyulmuş). más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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