Diario de Сафия85, 21 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2019
79,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 noviembre 2019:
1225 kcal Grasa: 64,45g | Prot: 55,78g | Carbh: 97,31g.   Desayuno: Кофе, Томское Молоко Молоко 2,5%, Свинокомплекс Томский Сосиски "Сибирятам" , Межениновская Птицефабрика Ветчина Нежная, Агропродукт Хреновина, Хлебодар Хлеб Пшеничный. Almuerzo: Золото Европы Сыр Маасдам, Свинокомплекс Томский Сосиски "Сибирятам" , Томское Молоко Молоко 2,5%, Томское Молоко Сметана 15%, Евразия Борщ с Говядиной. Cena: Сливочное Масло, Кофе, Хлебобулочная Компания Вензель Сдобный с Изюмом, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Сафия85


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.