Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2019
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79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1101 kcal
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Grasa: 52,16g | Prot: 51,42g | Carbh: 104,35g.
Desayuno: Миндаль Миндаль, Ironman Протеиновый Батончик Карамель (40г), Молоко (Цельное Молоко), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Almuerzo: Белый Лаваш, Баранина, Борщ. Pasa Bocas / Otros: Zero Джем Клубничный, Агрокомплекс Сыр Сулугуни, Лаваш Тонкий. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fly_Iris
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