Diario de sumerasal, 21 nov. 19


Ver Calendario de Dieta, 21 noviembre 2019:
1149 kcal Grasa: 55,87g | Prot: 74,57g | Carbh: 82,97g.   Desayuno: Hard-Boiled Egg. Almuerzo: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Hard-Boiled Egg, Minced Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Grilled) . Pasa Bocas / Otros: Black Tea, Ritz Ritz Mini, Gloria Jeans Cappuccino (Small), McVitie's Digestive Biscuits, Bananas, Devondale Full Cream Milk, Coles Rolled Oats (50g), Coles Fresh Frozen Mixed Berries. más...
1626 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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