Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2019
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1407 kcal
|
Grasa: 49,50g | Prot: 68,80g | Carbh: 178,43g.
Desayuno: Милково Сыр Российский, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, не Молоко Напиток Овсяный Классический Экстралайт, Геркулес Геркулес Монастырский. Almuerzo: Картофельное Пюре, Гуляш из Говядины, Капуста Тушеная без Масла. Cena: Ашан Шоколад Горький 72% , Хурма, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Соевый Соус, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Атяшево Колбаса Вареная Молочная. Pasa Bocas / Otros: Гуляш из Говядины, Картофельное Пюре, Яблоко Зеленое. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de astrumqooq
|