Diario de ahmadramadhani77, 21 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2019
60 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg.    Aún para ir: 55 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 noviembre 2019:
1578 kcal Grasa: 39,16g | Prot: 198,15g | Carbh: 103,98g.   Desayuno: Buah Anggur, BPI Iso HD BPI Sport . Almuerzo: BPI Iso HD BPI Sport , Dada Ayam. Cena: Mangga, Buah Anggur, Dada Ayam, Mangga. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

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