|
Мотивация для себя, а то вчера вдруг колбаски захотелось🤭😂
|
1177 kcal
|
Grasa: 36,76g | Prot: 72,56g | Carbh: 127,64g.
Desayuno: Сахар, Гречка Гречка Просто Пакетик, Ситниковское Молоко 2,5%, Кофе. Almuerzo: Тюменский Хлебокомбинат Хлеб Дарницкий, Куриная Грудка Отварная, Ситниковское Молоко 2,5%, Кофе, Простоквашино Сметана 10%, Свекла Вареная. Cena: Свекла Вареная, Каждый День Курага, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%. más...
|
|
3075 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 3 minutos, Hula Hoop - 27 minutos, Ducharse - 10 minutos, Descansando - 13 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
20 nov. 19 por el miembro: lenok89k
|
помолоднли сразу, хотя и вес еще немаленький. Удачи и только вперед
20 nov. 19 por el miembro: natalya106
|
Здравствуйте, а как вы кушаете?? Колбасу вообще не едите?
26 nov. 19 por el miembro: bibina.2014
|
Здравствуйте) Колбасу вообще не ем! Только ПП
26 nov. 19 por el miembro: yuliyakoroleva1984
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yuliyakoroleva1984
|