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During the day at work is ok but it's dinner time that is hard for me.
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138,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 70,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2179 kcal
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Grasa: 69,86g | Prot: 76,21g | Carbh: 231,36g.
Desayuno: fruit, starbucks grande skinny hazelnut latte, lower sugar instant oatmeal. Almuerzo: Coca-Cola Diet Coke (8 oz Bottle), Hillshire Farm Deli Select Honey Roasted Turkey Breast , mustard, water, tomato. Cena: Creme Brulee, BLT, red wine, french fries. Pasa Bocas / Otros: Sargento String Cheese- Light, Grimmway Farms Baby Carrots, Propel Fit Powder Grape Flavor Water Beverage Mix, water, Berries. más...
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3949 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 22 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 8 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jessica G
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