Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2019
|
55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1291 kcal
|
Grasa: 69,04g | Prot: 64,36g | Carbh: 110,97g.
Desayuno: Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Простоквашино Кефир 2,5%, Кофе с Молоком, Ламбер Сыр Тильзитер. Almuerzo: Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Простоквашино Молоко 3,5%, Гречка Отварная. Cena: Простоквашино Творог 9%, Dijo Тортилья Пшеничная с Отрубями и Льняными Семенами, Примрыбснаб Печень Минтая по-Приморски. Pasa Bocas / Otros: Варенье из Смородины, Яблоко, Тыквенные Семечки. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de НатальяМех
|