|
178kcal Heisshungerattacke
|
2083 kcal
|
Grasa: 80,83g | Prot: 98,96g | Carbh: 238,67g.
Desayuno: Bio Lust Bio Kochschinken, Gekochtes Ei, Kaki, Rote Paprika, Äpfel, Metzgerfrisch Bio Kasseler, Sondey Envitas Joghurt, K-Classic Salami, Butter, Roggenmischbrot, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Weißer Reis (Langkorn, Gekocht), Schlagsahne, Maggi Helle Soße, Ja! Erbsen und Möhren , Hähnchenbrustfilet. Cena: Pringles Emmental, Ikea Veggie Hotdog. Pasa Bocas / Otros: Hühnerbrühe, Ikea Tarta Mandel. más...
|
|
 Comentarios
Das war aber eine seeeeeehr übersichtliche Attacke, da hast du Glück gehabt 😇🍀 mein Teller würde gar nicht auf's Foto passen 😂😂😂😂😂
20 nov. 19 por el miembro: Schlumpfine_
|
So wirklich zufrieden war ich leider auch nicht. Aber heute nachmittag geht's zu ikea und ich mag eine Mandeltorte! Mit diesem Leckerchen im Hinterkopf ging es dann.
20 nov. 19 por el miembro: BattyBee
|
👍 👏 👏 Ich hab auch ein Stück Kuchen auf dem Schreibtisch, aber alles im grünen Bereich 😋😀
20 nov. 19 por el miembro: Schlumpfine_
|
😊gönn es dir. dafür verzichtet heute abend auf Kohlenhydrate.
20 nov. 19 por el miembro: hannewitt
|
Danke ihr lieben. Hab mir die Mandeltorte 'gegönnt'. Leider war das der Anfang eines fiesen Kontrollverlustes. Da half auch keine Liste mehr. Hatte bereits bei der Torte Nachmittags den ETB voll und hab dann meine doofe scheiß drauf Einstellung genutzt um den restlichen Tag noch richtig zu versauen. ARRRRRGGG👹 Manchmal fühle ich mich wie ein wildes triebbesteuertes Tier.
21 nov. 19 por el miembro: BattyBee
|
Tja, vielleicht schaffst du heute einen Ausgleich? 🍀🍀🍀🙋♀️
21 nov. 19 por el miembro: Tiemar
|
Danke Tiema! Ja denke heute gehts besser! Hab mir aber auch mal Zeit für mich und das kochen genommen 😁
21 nov. 19 por el miembro: BattyBee
|
22 nov. 19 por el miembro: nikkitieger
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de BattyBee
|