Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2010
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105,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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574 kcal
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Grasa: 20,25g | Prot: 70,63g | Carbh: 23,38g.
Desayuno: water, Nonfat Peach Greek Yogurt. Almuerzo: Greek Salad. Pasa Bocas / Otros: water. más...
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3626 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 1 hora, Descansando - 12 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dianne Warner
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