|
Terça feira
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1121 kcal
|
Grasa: 48,16g | Prot: 38,99g | Carbh: 132,72g.
Desayuno: Duchen Biscoito de Maizena , Lider Creme de Leite Leve, Zero-Cal Adoçante, Café. Almuerzo: Laranja Pêra, Pamplona Lombo Suíno Temperado, Cenouras Cozidas, Batata Doce Cozida, Batata Inglesa Cozida, Repolho. Cena: Duchen Maizena, Lider Creme de Leite Leve, Delícia Margarina Delícia Supreme, Perdigão Batata Palito Congelada, Seara Tekitos, FIT Suco de Abacaxi, Repolho. Pasa Bocas / Otros: Café, Pão de Queijo. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de deiagato
|