Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2019
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1183 kcal
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Grasa: 60,30g | Prot: 55,69g | Carbh: 121,34g.
Desayuno: Tong Tji Green Tea Jasmine, Tropicana Slim Sweetener Classic, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic. Almuerzo: Cucumber, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Vegetable Soup (Home Recipe), Bango Kecap Manis, Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Vegetable Oil, Tempeh (Cooked), Nasi Putih. Cena: Vegetable Oil, Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Bango Kecap Manis, Tempeh (Cooked) , Egg Omelet or Scrambled Egg, Herbalife Fiber & Herb Tablets. Pasa Bocas / Otros: Yummy Strawberry Yoghurt, Grapes, Tong Tji Teh Hijau, Alfamart Buah Naga. más...
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2008 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 45 minutos, Limpieza - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de WELMIN DIANA
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