Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2019
|
96,7 kg
Disminuído hasta ahora: 28,3 kg.
Aún para ir: 31,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
449 kcal
|
Grasa: 8,24g | Prot: 54,71g | Carbh: 41,35g.
Desayuno: Cambur, Natura List Endulzante con Stevia, Polvo de Hornear, Amplified Gold 100% Whey Protein Advanced, Extracto de Vainilla, Clara de Huevo. Almuerzo: Apio, Perejil, Cilantro, Espinacas Cocidas (Frescas), Espinacas, Pimentón, Cebollas, Zanahoria, Pechuga de Pollo. Cena: Perejil, Espinacas, Pimentón, Apio, Cilantro, Cebollas, Zanahoria, Espinacas Cocidas (Frescas), Pechuga de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Mandarinas, Loncoleche Protein Yoghurt Extra Proteína . más...
|
Perdiendo 66,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Joinery Ramirez
|