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C’est normal, j’ai manger n’importe comment hier soir 😢
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1163 kcal
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Grasa: 24,72g | Prot: 79,51g | Carbh: 150,85g.
Desayuno: Primeur Banane . Almuerzo: Milka Chocolat Chaud, Clémentines, Pâtes (Cuites), U Mélange de Légumes Pour WOK , Heudebert Biscottes , Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). Cena: Carrefour Compote Pomme Fraise, Auchan Fromage Blanc 0%, Marks & Spencer Lighter Natural Cottage Cheese, Heudebert Biscottes , Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Picard Légumes à l'italienne, Jardin Bio Lentille Corail Carotte, Heudebert Crackers Blé Complet, Amandes. Pasa Bocas / Otros: Haribo Chamallows. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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 Comentarios
C’est exactement ça je me pèse tous les jours ... c’est plus fort que moi... mais ma motivation reste intacte quelque soit le chiffre en baisse ou hausse... pour ceux qui valident la règle du jeu pas de souci ...
20 nov. 19 por el miembro: sosoyasli
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20 nov. 19 por el miembro: cacao4-75
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Je me pèse aussi tous les jours , j’ai besoin de savoir où j’en suis .
20 nov. 19 por el miembro: domi91000
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Peso Histórico de Lea15092010
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