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Die 100 g habe ich gestern beim Friseur gelassen 😉
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47,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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942 kcal
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Grasa: 24,88g | Prot: 63,00g | Carbh: 129,41g.
Desayuno: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Milram Skyr Natur, Xucker Xucker Light, Flohsamenschalen, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Zwetschgen. Almuerzo: Drews Marinierte Grüne Peperoni, Almare Sockeye Wildlachs, Edeka Muskatkürbis, Uncle Ben's Express Natur-Reis, Nick Fruity Curry Sauce, Tomaten. Cena: Kraft Miracle Whip Balance, REWE Whole & Pure, Stockmeyer Hähnchenbrust mit Ananas in Braten-Aspik. Pasa Bocas / Otros: Lord Nelson Brennesseltee, Bären-Treff Fruit Snäcks Banane-Orange, Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Avita Sanddorn-Küsse Softies, Zotter Extradunkle Milchschokolade mit Nougat, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tee, Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Cocktailtomaten, Tee, Espresso, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Wasser. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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