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Viajei , passei 3 dias visitando minha avó e minhas tias e não fiz dieta ...
nem quero ver o resultado disso !!!
só sei que amanhã vou voltar a rotina , sem neuras e lembrando que a gente é resultado do conjunto das ações , então lutar para os dias na dieta serem muito superiores aos fora !
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1931 kcal
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Grasa: 92,06g | Prot: 74,80g | Carbh: 199,95g.
Desayuno: Queijo Mozzarella, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, União Açúcar Refinado. Almuerzo: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Lasanha com Carne. Cena: Risoles de Presunto e Queijo. Pasa Bocas / Otros: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Pudim de Leite Condensado. más...
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