Diario de frau_doofkotz, 18 nov. 19


Ver Calendario de Dieta, 18 noviembre 2019:
1940 kcal Grasa: 154,25g | Prot: 80,59g | Carbh: 58,94g.   Desayuno: Kaffee, Mea Vita MCT Öl, Butter. Almuerzo: Brokkoli Nuggets, Mea Vita MCT Öl, Alnatura Leinöl Nativ, Milbona Quark Magerstufe, Rote Zwiebeln, TiP H-Vollmilch 3,5%. Cena: Mea Vita MCT Öl, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Haselnüsse, Gut & Günstig Gemahlene Mandeln, Aldi Bio Chia Samen, Blaubeeren, Ja! Kokosraspeln. Pasa Bocas / Otros: K-Classic Käse-Bockwurst. más...
2601 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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