Estaran bien estas proporciones?no es mucha proteina?
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969 kcal
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Grasa: 22,14g | Prot: 74,43g | Carbh: 122,50g.
Desayuno: Huevo Cocido, Té (Infusión), Marraqueta. Almuerzo: Frutillas, Tomates, Unimarc Asiento de Vacuno, Porotos Verdes. Cena: Frutillas, Regimel Jalea, Colun Quesillo, Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo Cocido , Santa Isabel Pan de Molde Blanco Grande. Pasa Bocas / Otros: Calaf Malva Choc, Maggi Sopa Equilive , Naranjas, Regimel Jalea, Danone Yogurt Light Frutilla, Café con Leche Descremada, Té Verde. más...
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Comentarios
Depende de tu masa muscular, pero yo lo veo bien en general 🤷♂️
18 nov. 19 por el miembro: Guillermo Roldan
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