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09:54 ve en sevdiğim öğün. GÜNAYDIN 😊👋🏻
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1449 kcal
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Grasa: 83,39g | Prot: 72,63g | Carbh: 109,25g.
Desayuno: Pınar Labne, Mis Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Dost Tam Yağlı Beyaz Peynir, Bal, Zeytinyağı, Siyah Zeytin, Yulaf Ekmeği, Tahsildaroğlu Dil Peyniri, Mis Yarım Yağlı Süt, Ezilmis Domates (Konservelenmiş), Aknaz Krem Peynir . Almuerzo: Ceviz, Ayran, Mantar Sote, Ciğer. Cena: Pazı Sarması, Lahana Sarması, Ev Yapımı Yoğurt. Pasa Bocas / Otros: Havuç, Şekersiz Çay, Kuru Kayısı, Badem, Tahin Helvası, Şekersiz Türk Kahvesi. más...
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1341 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 15 minutos, Descansando - 16 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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 Comentarios
18 nov. 19 por el miembro: nisa_cebe
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18 nov. 19 por el miembro: himiko.
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18 nov. 19 por el miembro: justsport1234
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18 nov. 19 por el miembro: himiko.
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18 nov. 19 por el miembro: miray32
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Teşekkür ederim miray32 hep birlikte olsun inşallah 😊🙏🏻
18 nov. 19 por el miembro: himiko.
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18 nov. 19 por el miembro: edihw
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Teşekkür ederim edihw 😊🙏🏻
18 nov. 19 por el miembro: himiko.
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Afiyet olsun 🤗Kahvaltı sevenler 🙋♀️🌺
18 nov. 19 por el miembro: hhtce0624
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18 nov. 19 por el miembro: himiko.
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