Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2010
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 20,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1652 kcal
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Grasa: 125,47g | Prot: 87,37g | Carbh: 62,44g.
Desayuno: atkins chocolate shake. Almuerzo: heavy whipping cream, diet orange soda, breyers carb smart ice cream bar, avacado, Cheddar Cheese, andouille. Cena: green beans, trader joes red curry sauce, chicken. Pasa Bocas / Otros: hard salami, cheddar cheese, trader joes pecans, heavy whipping cream, crenshaw melon, atkins endulge caramel nut chew bar. más...
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3479 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Correr - 16/kph - 46 minutos, Descansando - 14 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mamastull
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