Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2019
|
82 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1159 kcal
|
Grasa: 36,64g | Prot: 110,08g | Carbh: 95,13g.
Desayuno: Русский продукт Геркулес Традиционный, Ваш Выбор Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Глобус Карбонад Б/К в Специях в/К, Bonfesto Рикотта Лайт. Almuerzo: Мистраль Рис Басмати Отварной, Гуляш из говядины. Cena: Карпаччо, Болгарский Перец, Кальмары (Вареные или на Пару), Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Глобус Торт Йогуртовый Фруктовый, Запек. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлемакс
|