Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2013
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47,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1324 kcal
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Grasa: 53,88g | Prot: 71,82g | Carbh: 137,72g.
Desayuno: Feiner Stuten, Erdbeermarmelade, Honig, Speise Quark 20% Fett, Erdbeermarmelade, Schwarzer Tee Vanille, Kaffeeweißer , Würfelzucker. Almuerzo: Kohlrabi. Cena: Culinesse, Balsamico, Olivenöl, Gurke, Tomate, Eisbergsalat, Aioli, Kartoffel wedges, Schweinefilet, Datteln im Speckmantel, Cola Light. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Zero, Würfelzucker, Kräutertee, Coca-Cola Zero, Kräutertee, Würfelzucker, Coca-Cola Zero. más...
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1643 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 5 horas y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 4 minutos, Permanecer de Pie - 4 horas y 53 minutos, Descansando - 4 horas y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pinguin1512
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