Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2019
|
85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 25,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1802 kcal
|
Grasa: 83,35g | Prot: 117,20g | Carbh: 137,89g.
Desayuno: Частная Пасека Мёд Цветочный, Valio Сметана Домашняя 23%, Творог 18%. Almuerzo: Соленья, Скумбрия Отварная, ВкусВилл Винегрет без Картофеля, Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Кофе. Cena: Яблоко, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Кускус (Вареный). Pasa Bocas / Otros: Мёд, ВкусВилл Кремчиз, Елизавета Хлеб Вафельный, Royal Cake Крекеры с Сыром. más...
|
|
3149 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Светлана19891
|