Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
keto_danny
Diario
17 nov. 19
Diario de keto_danny, 17 nov. 19
Perfil de keto_danny
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Yes, ik ben onder de 73 kilo! En dat zonder enige beweging 😍
72,9 kg
Disminuído hasta ahora:
21,4 kg
.
Aún para ir:
10,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 17 noviembre 2019:
1524 kcal
Grasa: 125,88g | Prot: 66,54g | Carbh: 20,97g.
Desayuno:
Waymadi Granola, Milbona Griekse Yoghurt.
Almuerzo:
Heinz Ketchup 0% zonder Toegevoegde Suikers en Zout, Melkan Roomboter Ongezouten, Lidl Bockworst, Bonduelle Edamame Bonen.
Cena:
Olijfolie, AH Koolraap Gesneden, Heinz Ketchup 0% zonder Toegevoegde Suikers en Zout, Mora Frikandel (Oven), Zaanse Mayonaise.
Pasa Bocas / Otros:
Dolce Gusto Lungo.
más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
27 Seguidores
Apoyo
Comentarios
👍👍👍👍👍
17 nov. 19 por el miembro:
Yoo69
Joehoeee wat ontzettend fijn.. dat ondanks alle ellende dit positief is en dat kan je wel even gebruiken 😍
17 nov. 19 por el miembro:
cmhk
SUPER! Op eigen kracht, goed hoor💪🏼💪🏼💪🏼
17 nov. 19 por el miembro:
claudet57
Ja nog maar 4.9 te gaan!
17 nov. 19 por el miembro:
keto_danny
Ohhh wat fijn!!
17 nov. 19 por el miembro:
cmhk
Yeaahhh!
17 nov. 19 por el miembro:
D3N1S3.
Dat is te overzien toch, heb je eebn tijd voor jezelf in je hoofd?
17 nov. 19 por el miembro:
claudet57
Nee, geen tijd in mijn hoofd. Ik ben al zolang bezig, dat ik zeker geen haast meer heb. Zoals het nu gaat, gaat het goed! Ook al gaat het heel erg langzaam. Het is nu gewoon mijn levenswijze. En die blijf ik volhouden😊
17 nov. 19 por el miembro:
keto_danny
Werkt voor mij ook het beste! Lekker doorgaan op deze voet!
18 nov. 19 por el miembro:
claudet57
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de keto_danny
Ver la Historia Completa