Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2019
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61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1501 kcal
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Grasa: 60,36g | Prot: 60,01g | Carbh: 184,73g.
Desayuno: Evercrisp Maní Salado. Almuerzo: Manzana, Soprole Yoghurt Batido Protein +, Huevo Duro, Tomates, Patatas Cocidas. Cena: Mote, Soprole Yoghurt Batido (120g), Tomates, Hallulla, PF Mortadela Jamonada, Soprole Mantequilla con Sal, Hallulla. Pasa Bocas / Otros: Evercrisp Maní Salado. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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