|
|
1376 kcal
|
Grasa: 48,96g | Prot: 92,22g | Carbh: 146,13g.
Desayuno: Vital Pão Preto Schwarzbrot, Italac Leite Semidesnatado, Sadia Margarina Qualy Cremosa. Almuerzo: Rúcula, Arroz Parboilizado Cozido, Tomates Cereja, Aurora Salsicha, Alface Americana, Purê de Abóbora, Fritz & Frida Lentilha, Cebolas, Perdigão Coxinha da Asa. Cena: Bolo de Banana e Aveia, Majestade Linguiça de Carne Suína , Arroz Parboilizado Cozido, Tomates Cereja, Alface Americana, Lentilhas Cozidas, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Pasa Bocas / Otros: Hortifruti Laranja Bahia. más...
|
|
1995 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fabi.thomas
|