Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2019
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88,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1692 kcal
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Grasa: 81,79g | Prot: 103,48g | Carbh: 129,96g.
Almuerzo: Tahin Pekmez, Mayonez, Zeytin, Beyaz Ekmek, Binvezir Telli Peynir , Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Haşlanmış Yumurta. Cena: Fırında Tavuk, Fırında Patates. Pasa Bocas / Otros: Burger King Patates (Küçük Boy). más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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