Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Swetlana67
Diario
16 nov. 19
Diario de Swetlana67, 16 nov. 19
Perfil de Swetlana67
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Неожиданно. Две недели стоял и ни на грамм не двигался. Видно решил что 2200 это всё-таки мало
66,6 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
3,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 16 noviembre 2019:
1199 kcal
Grasa: 44,47g | Prot: 58,02g | Carbh: 140,63g.
Desayuno:
Повна Чаша Творожная Масса с Курагой, Сильпо Плетенка с Маком, President Творог 9%.
Almuerzo:
Сильпо Пицца Американа , Persimmon.
Pasa Bocas / Otros:
Banana Republic Бананы в Глазури, Яблоко Яблоко.
más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
15 Seguidores
Apoyo
Comentarios
на сколько калорий вы едите сейчас?
16 nov. 19 por el miembro:
valyaruslenko
Света, конечно мало 😂 нам жрушкам всегда мало 😂
16 nov. 19 por el miembro:
bamblond
valyaruslenko в среднем 2200 за неделю, бывает и 2400, бывает и 2000
17 nov. 19 por el miembro:
Swetlana67
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Swetlana67
Ver la Historia Completa