Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2019
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52,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1467 kcal
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Grasa: 67,02g | Prot: 109,21g | Carbh: 109,20g.
Desayuno: 咖啡, 荷包蛋, 雞胸肉, 鮭魚, 水煮蛋, 香蕉半根, 小麥麵包. Cena: 掬水軒 高纖蘇打, 水煮蛋, 流沙包, 魚肉燒賣, 雞腳, 叉燒包. más...
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1468 kcal
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Ejercicio:
爬山 - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de cat16885
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