Diario de isaberra, 15 nov. 19

Lagi acara sekolah...makannya banyak gorengan jadi terpaksa surplus 😭

Ver Calendario de Dieta, 15 noviembre 2019:
1493 kcal Grasa: 46,90g | Prot: 79,33g | Carbh: 189,70g.   Desayuno: Grapes, Apple, White Rice, Fish and Vegetables in Tomato-Based Sauce (Mixture), Tropicana Slim Sweetener Classic, Tea Unsweetened. Almuerzo: Hoka Hoka Bento Hoka Hemat 3. Cena: Vegetable Soup (Home Recipe), Bakwan, White Rice. Pasa Bocas / Otros: Alfamart Abon Sapi, Sticky Rice, Chicken Burger. más...
1418 kcal Ejercicio: Sentado - 5 horas, Estudiar - 30 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 12 minutos, Descansando - 13 horas y 18 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de isaberra


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.