Diario de intrinity, 30 mar. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2013
82,0 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 14,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2013:
1870 kcal Grasa: 86,68g | Prot: 94,83g | Carbh: 182,74g.   Desayuno: Scrambled Egg, Good Seed Bread, Beef Bottom Sirloin Butt (Tri-Tip Steak, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Roasted), Grits. Almuerzo: Poppy Seed Muffin, Chicken Wing, Chicken Fried Rice, Chicken Wing, (Barbecue Flavored, Glazed, Frozen), Chicken or Turkey Chow Mein or Chop Suey. Cena: Carrot Cake with Icing, Italian Dressing, Tomatoes, Organic Spring Mix, Bananas, Strawberry Gelatin Dessert, Rotisserie Chicken. Pasa Bocas / Otros: Water. más...
2644 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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