Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2010
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55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 3,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1278 kcal
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Grasa: 36,51g | Prot: 86,79g | Carbh: 162,80g.
Desayuno: Extra Virgin Olive Oil, Propel Kiwi-Strawberry Fit Water, 2% milk, Soy Protein Powder, Granny Smith Apple, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Coffee. Almuerzo: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Grapefruit (Pink and Red), Instant Oatmeal - Maple and Brown Sugar. Cena: Tuna Helper - Creamy Broccoli. Pasa Bocas / Otros: nestle hot chocolate, Fudge Shoppe Fudge Stripes. más...
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2140 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 17 minutos, Trotar - 8/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Conduciendo - 2 horas, Permanecer de Pie - 2 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 20 minutos, Sentado - 3 horas y 23 minutos. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de curlycherylann
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