Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2019
|
56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1070 kcal
|
Grasa: 38,57g | Prot: 108,65g | Carbh: 73,32g.
Desayuno: Молочная Легенда Йогурт Натуральный, С.Пудовъ Мука Рисовая, Магнит Банан, Яйцо, Простоквашино Творог 0,5%. Almuerzo: Запеченная или Жаренная Рыба, Гречка Отварная. Cena: Bonfesto Рикотта Лайт, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, Помидоры, Куриное Филе на Гриле, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de жиробасик22
|