Diario de pspauly, 14 nov. 19

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Ayuda necesito bajar el sodio :(

Ver Calendario de Dieta, 14 noviembre 2019:

725 kcal

Grasa: 19,22g | Prot: 48,11g | Carbh: 90,01g. Desayuno: Té (Infusión), Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Unimarc Pan Marraqueta Integral. Almuerzo: Arroz Blanco, San Jose Jurel al Natural, Lechuga. Cena: La Fuente Natural Semillas de Girasol, Vivo Avena 4 Semillas, Frutillas, Danone Yogurt Light Frutilla. Pasa Bocas / Otros: Watt's Jugo Fresco Light 100% Naranja, Esmeralda Palmitos Enteros, Té Verde, Café con Leche Descremada. más...

1810 kcal

Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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Fijate en que alimentos esta ese sodio, y trata de reducirlos o reemplazarlos, eso haría yo

14 nov. 19 por el miembro: SBevans


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