Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2019
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83,0 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1875 kcal
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Grasa: 43,81g | Prot: 96,06g | Carbh: 294,96g.
Desayuno: Chobani Greek Yogurt Pineapple on The Bottom, Silk Soymilk Original, Peach Juice with Sugar, Coffee, General Mills Raisin Nut Bran. Almuerzo: Chobani Mixed Berry Blended Greek Yogurt, Asparagus , Hansung Food Cabbage Kimchi, Oroweat Sandwich Thins - Seedless Rye, Fresh Pork Sausage , Spinach , Carrots , House Kokumaru Stew Cream. Cena: Bean Sprouts, Kiwi Fruit, White Rice, Hime Sushi Nori Roasted Seaweed, Black Beans (Canned), Sukiyaki (Stir Fried Beef and Vegetables in Soy Sauce), Oranges . Pasa Bocas / Otros: Firestone Walker Easy Jack IPA. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de cbreeden
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