Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2019
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77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 46,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1827 kcal
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Grasa: 65,07g | Prot: 168,27g | Carbh: 143,07g.
Desayuno: V8 V-fusion Diet Strawberry Lemonade, Protein Cookie, V8 V-fusion Diet Strawberry Lemonade. Almuerzo: Oscar Mayer Smoked Shaved Ham, Kraft Velveeta Jalapeno Cheese Slices, Pepperidge Farm Very Thin 100% Whole Wheat Bread. Cena: Ocean Spray Whole Berry Cranberry Sauce, Publix Boneless Skinless Chicken Thighs. Pasa Bocas / Otros: Lindt Excellence Extra Fine Dark Chocolate 85% Cocoa, Lindt Excellence Extra Fine Dark Chocolate 85% Cocoa, Stop & Shop Baby Carrots, Snack Pack Juicy Gels Sugar Free. más...
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2437 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Durmiendo - 25 minutos, Descansando - 20 horas y 35 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de EtherGnat
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