Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2019
|
110 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1745 kcal
|
Grasa: 56,18g | Prot: 76,56g | Carbh: 222,22g.
Desayuno: Thé (Brassé), Activia Fusion Myrtille Açaï, Céréales Noix Chocolat, Oranges. Almuerzo: Pomme, Fromage Bleu ou Roquefort, Wasa Léger, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Super U Tranches de Filets de Colin d'alaska, Yoplait Panier de Yoplait 0%. Cena: Leerdammer Leerdammer Léger, Pomme, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Wasa Léger, Picard Poêlée de Légumes à la Provençale. Pasa Bocas / Otros: Magnum Almond. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
 Comentarios
Oui merci Angie je fais aller
14 nov. 19 por el miembro: jeanpierre67
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jeanpierre67
|