Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2019
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150,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 20,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1508 kcal
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Grasa: 66,81g | Prot: 76,71g | Carbh: 161,15g.
Desayuno: Schwälbchen Spundekäs' Original Winzer Art, Ja! Butterkäse, Laugenstange, Mehrkornbrötchen. Almuerzo: Blaubeeren, Pflaumen, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Cena: Ja! Schmand, Teriyakisoße, Rote Zwiebeln, Junge Frühlingszwiebeln, Champignons, Zucchini, Aldi Rote Paprika, Metzgerfrisch Kasslerbraten. Pasa Bocas / Otros: Pflaumen. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de steph484
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